【如何培養良好的意志品質】增強做事的目的性 。不論做任何事情，都要定任務、定時間、定標準，并下定決心去完成 。自找苦吃，磨煉自己 。自苦英雄多磨難、紈绔子弟少偉男 。堅持體育鍛煉 。長期堅持下去，身體素質和心理素質能夠得到提高 。加強激勵自己 。可設立座右銘，堅持寫日記等 。找一位知己人，或家長，或老師，或同學，做監督人，及時提醒，消除懶散情緒 。
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