手術后吃蛋白質粉好嗎嗎 手術后吃蛋白質粉好嗎


手術后吃蛋白質粉好嗎嗎 手術后吃蛋白質粉好嗎

文章插圖
手術后病人非常虛弱,需要營養的補充來幫助恢復,手術后吃蛋白質粉好嗎?手術后吃蛋白質粉好嗎是很好的 。
【手術后吃蛋白質粉好嗎嗎 手術后吃蛋白質粉好嗎】 手術后的人身體比較虛弱,因為身體要消耗大量的營養物質來修復組織傷口,蛋白粉是個很好的選擇,其含有的大量蛋白質可以為傷口處細胞分裂供給原料,讓傷口很好的愈合,縮短恢復的時間,同時可以有效的避免傷口感染 。
術后蛋白質粉怎么吃每天蛋白質總攝入量保持在每公斤體重2.5克左右 。由于術后蛋白質需求量比常人要大,所以建議每公斤體重2.克蛋白質,糖尿病人等日常攝入營養受限制者可根據飲食情況適當加量 。
請在40℃左右溫水中完全溶解,勿使用熱水 ??扇芙庠陲嬃?、牛奶、湯水中,可以在三餐中進行補充 。
手術后吃哪種蛋白質粉乳清蛋白粉 。
建議選擇乳清蛋白粉,乳清蛋白屬于動物蛋白,更接近人體蛋白,含有必須的多種氨基酸,且蛋白質含量高,更易消化和吸收 。
蛋白質粉食用注意事項1、不要空腹服用 人體空腹的時候,攝取的食物最優先是用來滿足人體能量需求的,然后才是用于機體修復和累積 。因而,不要空腹食用蛋白粉,否則會被人體當作能量物質來消化了,浪費蛋白質啦 。因此,在吃蛋白質粉之前或同時,吃一些其他食品 。也可將蛋白質粉加入牛奶、豆漿、麥片、麥乳精等食品中一起食用 。
2、加調味品要控制 蛋白質粉可以加入到多種食品中食用,喜歡吃甜的可以加糖,喜歡吃咸的可以加鹽,但是都不能加得太多 。因為過多攝入糖和鹽對人體健康不利 。
3、不要與酸性食物一起吃 酸性食物里含有有機酸成分,與蛋白質粉相遇后,會形成凝塊,影響消化吸收 。
4、不可過度加熱 因為乳清蛋白質粉含有許多具有特殊生理功能的活性物質,它們都怕高溫,一旦受熱就會失去活性,會大大降低生物效價 。因此,乳清蛋白質粉不可燒煮和燙食,只能溶于40℃以下的水、粥等食品中 。
手術后的注意事項術后6小時可進食 手術后6小時后可進食流質食物,如蒸蛋羹、清雞湯、藕粉等;避免吃脹氣的食物,如牛奶、豆漿等;排氣后可吃些粥、湯、面等半流質食物,再過渡到普通飲食,飯菜應多樣化,葷素搭配 。
及早活動 術后當麻醉消失后,可稍微進行簡單的上下肢伸展活動,24小時后練習翻身、坐起,并下床慢慢活動,略作步行;這樣不僅能增強胃腸蠕動,盡早排氣,有利于惡露排出,而且還可預防腸粘連及靜脈血栓 。
及時排尿 一般術后第二天,麻醉藥物的影響全部消失后,膀胱的肌肉才恢復排尿功能,這時可以拔出導尿管,拔出后3~4小時后應及時排尿,以免導尿管保留時間過長而引起尿路感染 。
保護傷口 平時注意傷口不宜沾水,平時全身的清潔宜采用擦浴,術后兩周后,待傷口愈合,才可以采用淋浴 。