材料:干腐竹,花生油 。
做法:
1、花生油放鍋中燒至七八成熱,當(dāng)看到鍋中油冒煙即可 。
2、油熱后放腐竹下鍋,腐竹遇油后變軟 。全鍋用小火炸,先大火燒熱,小火再炸,當(dāng)腐竹起泡則需翻面,兩面都起泡即可起鍋控油了 。
【油炸腐竹前需要浸泡嗎】腐竹:腐竹又稱腐皮,是很受歡迎的一種傳統(tǒng)食品,也是華人地區(qū)常見的食物原料 , 具有濃郁的豆香味,同時還有著其他豆制品所不具備的獨(dú)特口感 。腐竹色澤黃白,油光透亮 , 含有豐富的蛋白質(zhì)及多種營養(yǎng)成分,用清水浸泡3到5小時即可發(fā)開 。可葷、素、燒、炒、涼拌、湯食等,食之清香爽口,葷、素食別有風(fēng)味 。
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