【柿子可以和提子一起吃嗎】柿子可以和提子一起吃 。柿子和提子一起吃不會發生相克的 ， 而且二者的營養價值很高，同食可增加人體營養 。
柿子的營養價值很高 。成熟的柿子中含糖15％ ， 蛋白質1.36％，脂肪0.57％ ， 以及粗纖維、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素，尤其是維生素c比一般水果高1—2倍 。柿子營養豐富、色澤鮮艷、柔軟多汁、香甜可口、老少喜食 。提子具有果脆個大、甜酸適口、極耐貯運、品質佳等優點 ， 雖然價格不菲，但在市場上以其"貴族身份"而備受青睞 。提子所含熱量較高，半碗提子已相等于一份水果分量，但提子皮和提子籽內含抗氧化物質 ， 對于心腦血管疾病具預防作用 。
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