蝦是高嘌呤食物 ， 吃蝦吃多了會導致體內尿酸濃度過高 ， 引發尿路結石和痛風 。且蝦的膽固醇含量高 ， 吃多了易引發心血管疾病 ， 對身體造成危害 。蝦是海鮮中的一種 ， 它的營養價值非常高 ， 不管是海水蝦 ， 還是淡水蝦 ， 都是屬于高蛋白且低脂肪的食物來源 ， 是人們補身體的好選擇 。
【天天吃蝦有什么壞處】蝦（Shrimp） ， 是一種生活在水中的節肢動物 ， 屬節肢動物甲殼類 ， 種類很多 ， 包括南極紅蝦、青蝦、河蝦、草蝦、對蝦、明蝦、龍蝦等 。蝦具有很高的食療營養價值 ， 可以有蒸、炸等做法 ， 并可以用做于中藥材 。
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