沙蟲干怎么煲湯最好喝 沙蟲干煲什么湯好


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文章插圖
1、準備材料:排骨350克左右、淮山500克左右、沙蟲干適量18條至25條、枸杞適量、姜片3片 。
2、排骨飛水備用 。
3、首先將沙蟲尖頭處剪掉,放入無水無油的干鍋煎1至2分鐘像這樣兩面金黃 。
4、淮山削皮,滾刀切塊 。倒入沙煲里,加入適量枸杞 。
【沙蟲干怎么煲湯最好喝 沙蟲干煲什么湯好】5、將所有材料放入沙煲,大火煮開轉至小火煮約40分鐘 。加適量鹽,即成 。