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【7分熟牛排煎多久 7分熟牛排煎幾分鐘】1、西冷牛排：30秒鐘 。西冷牛排就是牛背脊上最嫩的部分，其口味獨特，嘗起來質嫩汁多，西冷牛排要七分熟的話，大約每面需要煎30秒就可以了 ?？梢杂行У谋４媾Ｅ诺莫毺匚兜?。
2、菲力牛排：3-5分鐘 。菲力牛排是牛的腰內肉，菲力牛排的特點是油脂非常少的，同時對于火侯的要求高一下，如果煎得過火就會老澀，七分熟需要每面只煎3-5分鐘 。
3、丁骨牛排：3-5分鐘 。丁骨牛排是牛背上的脊骨肉，每面煎3至5分鐘便可 。
4、肋眼牛排：2-6分鐘 。肋眼牛排是年肋脊骨邊上的肉，有嚼頭，嘗起來勁道十足，七分熟需要兩面大約煎2-4分鐘 。
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