1、孕婦懷孕以后應該多吃以下幾種水果，蘋果 。蘋果含有多種人體必需的維生素其中還具有美容減肥的作用，建議每天吃1-2個蘋果 。
2、柿子 。柿子含有多種維生素以及鉀、鐵、鈣等礦物質，對孕婦有很好的補充作用 ， 而且柿子寒涼性質有清熱、潤肺、生津、止咳、鎮咳祛痰的功效，可以適當服用 。
【孕婦應該多吃什么水果】3、西柚、柳橙也是早期孕婦適合吃的水果 。西柚也叫葡萄柚，含有寶貴的天然維生素P和豐富的維生素C以及可溶性纖維素 。多吃可以增強肌體的解毒功能 。葡萄柚還含有天然葉酸 ， 可以預防服用避孕藥的婦女及孕婦貧血和減少生育畸形嬰兒的幾率 。
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