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1、鹽水制作配方為500ml水＋鹽4．5g＋葡萄糖 ?？梢耘涑?％鹽水，即加入25g葡萄糖 ， 或配成10％鹽水，即加入50g葡萄糖 。
2、加鹽是給人身體補鹽，防止夏天流汗多了把人身體內的鹽分帶出，而鹽是人體血液循環中最重要的一種物質 。
【鹽水比例1:110,鹽是多少,水是多少 鹽水比例】3、早晨喝白開水，中午或晚上補鹽 。因為早晨人人體好多器官剛開始恢復工作，加鹽可以導致本已缺水的身體更缺水（鹽的性質），而中午和晚上補鹽是因為中午出汗多 ， 晚上則是中午出汗后晚上人的身體要進行調適，缺鹽意味著血液循環質量要下降 。

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