熬小米粥用熱水還是涼水好 用熱水煮小米粥好還是用涼水煮小米粥好


熬小米粥用熱水還是涼水好 用熱水煮小米粥好還是用涼水煮小米粥好

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【熬小米粥用熱水還是涼水好 用熱水煮小米粥好還是用涼水煮小米粥好】1、開水下鍋 。其實,開水熬粥是中國人自古流傳下來的做法,小米淘洗后待水開放入,會隨著滾開的水浮起,不至于粘鍋 。
2、冷水熬粥有3個明顯缺點,容易糊鍋,需要有專人不斷用勺子攪拌;熬制時間較長,小米粥中豐富的B族維生素和葉黃素損失較多;香味物質遭到破壞,味道也會差一些 。