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中秋佳節自然是要吃月餅，但是月餅也不易吃過，那么吃月餅會發胖嗎？月餅吃多了有什么害處？吃月餅會不會發胖月餅吃了是會長胖的 。
月餅一般由熱量非常高的面粉、白糖、油脂和其他配料烤焙而成，多食無益，一天不宜吃超過一個月餅 。一個重約200克的蛋黃月餅，熱量高達800卡路里，相當于3碗米飯的熱量;一個中等大小的月餅所含熱量超過兩碗米飯，脂肪量可相當于6杯全脂牛奶 。
吃月餅配什么喝的好1、茶葉水是最合適的，很多人不論是吃鮮肉月餅還是廣式月餅，都會吃膩，這個時候來一杯清茶也是最好的，會有很好的感覺 。
2、酸梅湯主要是在出現在夏季，一般是開胃的時候就會選擇酸梅湯，味道也是很好的，酸與甜的搭配也是最好的 。
3、月餅配紅酒是很好的搭配，比較的流行 。營養價值比較的高，紅酒能很好地化解油膩，可以多嘗試一下，有很好的味道 。
空腹吃月餅好嗎1、月餅還是有很大的甜味的，吃多了還是會膩的 。很多有腸胃疾病的患者建議不要吃，有糖尿病也最好不要吃 。
2、早起也不建議吃月餅，月餅是高熱量的食物，大早上吃油膩也是很不好的習慣，不利于排出身體的垃圾 。
【吃月餅會不會發胖 吃月餅會不會發胖的原因】 3、月餅也不建議空腹食用，主要是油膩，大量的膽固醇，吃多了還是會有影響的，何況是空腹吃，危害還是很大的 。
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