文昌雞、和樂蟹、加積鴨、山東羊、椰撻、清涼補、椰子飯等 。
1、文昌雞:有著“海南傳統四大名菜之首”文昌雞是海南省文昌市地區最負盛名的特色傳統名菜 , 在海南有無雞不成宴的說法 , 是每一位到海南旅游的人必嘗的美味 , 傳統的吃法是白斬(也叫“白切”) , 其肉質滑嫩 , 皮薄骨酥 , 香味甚濃 , 肥而不膩。與其相伴的文昌雞飯 , 更是享譽東南亞的美食 。
2、和樂蟹:和樂蟹產于萬寧市一帶海中的和樂蟹 , 膏滿肉肥 , 為其它青蟹罕見 , 特別是其脂膏 , 金黃油亮 , 猶如咸鴨蛋黃 , 香味撲鼻 。是海南四大名菜之一 , 此菜主要突出“和樂蟹”原質原味 , 其蟹肉鮮嫩 , 膏黃色似咸蛋黃 , 酵姜醋 偌料而食 , 味極鮮美 , 且富營養 , 有“補骨髓 , 滋肝陰 , 充胃液 , 養筋活血 , 治 疽愈核”之藥用功效 。
3、加積鴨:加積鴨 , 俗稱“番鴨” , 是海南一帶的漢族名菜 , 屬于海派菜 。此菜皮白肉厚 , 香氣誘人 。佐料助味 , 清爽脆滑 , 耐人尋味 。瓊籍華僑早年從國外引進的良種鴨 , 最早在瓊海市加積鎮養殖繁衍 , 而又以該鎮加祥街一戶丁姓居民飼養的番鴨最為出名 。出籠的“番鴨”脯大、皮薄、骨軟、肉嫩 , 入口肥而不膩 , 世人特賜“加積鴨”美稱 , 以區別其它地區飼養的“番鴨” 。加積鴨有3種食法 , 可做成白切鴨、板鴨、燒鴨 , 味道俱佳 。
4、山東羊:海南四大名菜之一 , 產于萬寧市東山嶺 。據傳是因羊食東山嶺的稀有草木所致 , 因此肥而不膩、食無膻味 , 且滋補養顏防濕熱 , 湯味濃稠乳白、氣味芳香、味道鮮美、營養滋補 。
5、椰撻:海南特色小吃 , 深受當地人喜愛 。
6、清涼補:清涼補有健脾益氣 , 清心除煩 , 滲濕生津的功效 , 特別適宜脾胃氣虛、心煩難眠 , 南方身體廋弱、虛不受補者在春、夏、秋等季節飲用 , 它是將紅棗、綠豆、薏米、芋頭、西瓜、鵪鶉蛋、湯圓等煮熟的東西 , 摻上椰子汁或糖水等調和成一碗消暑清爽的飲品 。在海南炎熱的傍晚 , 喝上一碗冰爽的清補涼實在是愜意的事情 。
【三亞美食】7、椰子飯:“椰子飯”又名椰子船 , 屬于海南菜 。椰子營養價值很高 , 是藥食兩用的佳品 。它是由海南優質糯米、天然椰肉和椰汁一同蒸熟而成 , 是海南傳統農家小吃 。椰肉和糯米飯緊密結合 , 色澤白凈 , 飯粒晶瑩半透明 , 狀如珍珠(故有“珍珠椰子船”之稱) 。硬軟相間 , 脆糕結合 , 慢品細嚼 , 椰香濃郁 , 清甜爽口 。
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