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女人經期可以洗頭發嗎 女人經期可以洗頭嗎

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【女人經期可以洗頭發嗎 女人經期可以洗頭嗎】

女人經期可以洗頭發嗎 女人經期可以洗頭嗎

文章插圖
女人在經期可以洗頭嗎?對于很多愛干凈的女孩子而言，往往隔天就要洗一次頭 ， 可是又擔心傷害到自己的身體，下面就來和大家解釋下吧 。女人經期可以洗頭嗎經期不建議洗頭 。
因為一般來說 ， 女性在來月經的時候，都會覺得身體勞累以及疲憊，這是因為這時的女性身體比較虛弱，抵抗力也有所下 。如果在月經期間洗頭，就很容易讓女性著涼，這樣就加劇了痛經癥狀 。尤其是很多女性會在月經期間出現痛經的情況 。月經期要注意保暖，不要沖冷水澡 ， 不要洗頭 。
經期洗頭的危害痛經 中醫認為頭為六陽之首，子宮為任脈的起點，生理期間，血液循環本來就比較差，洗頭會造讓血液集中至頭部，影響子宮血液循環 ， 使子宮內的血液無法順利排除干凈，容易造成經血量的減少或經痛 。
頭痛 由于發根上的毛孔張開，這時如果受了風寒，就容易導致頭痛的問題 ， 尤其在夜晚或睡前洗頭 。夜晚為陰，頭為六陽之首，陰陽相背的情況下，頭痛的情形會更嚴重 ， 若是頭發未完全干就馬上就寢，在身體抵抗力及代謝力低的情況下，各種毛病絕對找上們 。
經期洗頭要注意什么1、不要在月經來的前兩天洗頭，這時女性身體抵抗力非常低下 。
2、如果一定要洗頭 ， 可以選擇在第三天的白天洗頭 。
3、同時洗頭的時間不要過長 。
4、在洗完之后一定要馬上把頭發洗干凈，頭發干了之后才可以戴帽子或者上床睡覺，否則很容易出現頭痛的癥狀 。