蓮藕和雞肉能一起做嗎

【蓮藕和雞肉能一起做嗎】雞肉和蓮藕可以一起吃,這兩種食物的成分不相克,一起食用有健脾開胃、益氣養血、增強免疫力的作用 。
雞肉(chicken),指雞身上的肉,雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法 , 并富有營養 , 有滋補養身的作用 。雞肉不但適于熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類 。但切忌吃過多的雞翅等雞肉類食品 , 以免引起肥胖 。