【應對挫折的方法】1、要樹立正確的人生目標 ， 要提高承受挫折的能力，首先要正確認識挫折，建立一個正確的挫折觀 。
2、要正確地認識挫折，采取恰當的解決辦法 。
3、應激發探新的熱情，全身心地去探索、去創造、是戰勝挫折、克服消極心理的有效方法 。
4、會自我疏導，合理渲泄法、移情法、升華法等 。

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