具體方法步驟如下：
1、打開辦公軟件；
2、在工作界面找到左上角的文件菜單；
3、點擊后進入文件選項界面，在界面找到選項功能；
4、點擊后彈出文檔選項；
5、在文檔選項界面找到保存，點擊切換到保存界面 ， 可以看到默認狀態下，保存自動恢復信心欄是否為勾選狀態；
6、勾選該功能 ， 并輸入自動保存的時間間隔；
【辦公軟件的自動保存怎么設置】7、設置完成確定后退出，工作文檔會定時自動進行備份 。

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