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1、經常吃湯泡飯，對胃是不好的 。因為湯泡飯比較柔軟 。在吃的過程中不需要仔細咀嚼 。這樣食物得不到良好的咀嚼研磨，不能夠與唾液充分混合 。
【經常吃湯泡飯對胃好嗎 湯泡飯傷胃是真是假】2、直接吞進胃里，增加了胃腸消化的負擔 。長期這樣會導致胃腸功能不良 。導致胃疼腹脹食欲不振等癥狀 。吃湯泡飯的時候吃飯容易過快，也容易接收不到飽食信號，所以容易吃多，容易形成肥胖 ， 損害人體健康 。
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