西洋芹+牛奶 美白燃脂的不二選擇 牛奶不僅可以喝，營養豐富 。并且牛奶天生就有美白的功效，而西洋芹的營養價值也很高，還有促進口腔活動的功能 。西洋芹作為食材 ， 清脆爽口 ， 可以降血脂哦 。把兩根西洋芹與牛奶一起用料，可以促進臉上脂肪燃燒，起到瘦臉的作用 。
【4款瘦臉食譜打造精致小臉】冬瓜+玉米 湯類瘦臉佼佼者 在寒冷的冬季，點餐時，我們常讓侍者推薦一道清淡的湯，而經常也會聽到冬瓜海鮮湯;但這次編輯為大家推薦的是DIY冬瓜玉米湯 。這款湯可以去脂肪，去水腫，是瘦臉湯類的佼佼者哦 。做法也很簡單，記住一個要點：少放鹽，持續喝一至兩個月，效果就會慢慢顯效啦 。
胡蘿卜+蜂蜜 不可或缺的每日一飲 蜂蜜的作用很多，蜂蜜具有排毒、美容的功效，而胡蘿卜含的各種維生素很豐富，兩種食材百搭到一塊 ， 是不錯的美食瘦臉術 ， 真是太對味兒了 。做法很簡單，榨一杯新鮮的胡蘿卜汁，然后加入一勺蜂蜜攪拌均勻后即可飲用啦 。每天清晨起床后，喝上一杯，美容、排毒、還能消除臉部的水腫哦 。
柿子干 強烈推薦的瘦臉水果 紅紅的大大的柿子是很多人的大愛 。柿子干甜膩可口，對于想瘦臉又愛吃甜食的女生們 ， 它將是一個最佳選擇!它營養價值很高，一個柿干的維生素C，基本就滿足一天所需用量的一半 ， 而且還幫助腸胃消化 。但食用時要注意不能與海帶、紫菜、蘿卜等同食哦 。

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