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蒸蘋果治腹瀉做法 有效方法

生活百科


蒸蘋果治腹瀉做法 有效方法

文章插圖
1、蘋果用水沖洗一下，浸濕表面 。
2、在蘋果表皮上放少許食鹽，雙手握著蘋果來回的搓，表面的臟東西很快就能搓干凈，而且鹽也可以起到殺菌的作用 。
3、然后再用水沖洗干凈 。
4、將蘋果對半切開 。
5、去掉蘋果的根蒂，用勺子挖掉蘋果核 。
6、將蘋果切成均勻的小塊，蒸的時候可以在短時間內熟透 。
7、切好的蘋果放入小碗內 。
【蒸蘋果治腹瀉做法 有效方法】8、放入鍋上蒸，鍋開后，大火蒸5分鐘；取出，稍冷卻后，即可食用 。