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怎么去頸紋

生活百科怎么

1、畫圈按摩，早晚的時候在用完面霜之后在脖子上涂一薄層護膚霜或橄欖油 ， 從下向上，用指腹輕輕畫圈按摩，能防止皮膚干燥 ， 促進血液循環，改善皮膚新陳代謝，有助預防頸紋 。按摩時最好連帶鎖骨到胸口的部位 ， 以及臉部、頭皮一起按摩，效果更好 。
【怎么去頸紋】2、鍛煉頸部肌肉 。頸部要支撐頭部的重量，頸部肌肉若衰退，就很容易令頸部皮膚松弛，產生頸紋 。所以建議大家在坐的時候要注意坐姿，身體坐直 ， 緩緩地抬起下巴 ， 拉伸頸部肌肉 ， 保持5秒鐘后慢慢恢復最初的姿勢，每天重復拉伸5遍 。這個小動作能有效鍛煉頸部肌肉，預防頸紋產生 。