【瑪卡香菇枸杞湯的做法 瑪卡香菇枸杞湯】

文章插圖
瑪卡香菇枸杞湯是男性朋友的最愛，被比喻為荷爾蒙發動機，對身體有很好的滋補作用 。食材主料：干瑪卡10g
其它食材：雞半只、枸杞20g、香菇20g、蜜棗2粒
做法步驟1. 把所有的材料浸泡20分鐘（有硫磺材料需要浸泡一晚） 。
2. 把浸泡好的材料清洗一遍，備用 。
3. 把雞先放進鍋里，煮兩分鐘后，在拿出來，把在雞上的污垢清洗干凈 。
4. 把所有的材料都放進鍋里面 。
5. 在把清洗好的雞一起放進去，在放進2L的水，大火煮開，轉小火，煲2小時，開鍋前 。半小時，放進適量的鹽就可以了 。
功效增強免疫力、強筋健骨、補中益氣、補血
成果圖

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