1、原料:羊后腿1只、芹菜200克、番茄醬1000克、番茄250克、精鹽30克、花椒水1000克、桂皮5克、八角10克、草果2個、姜20克、蔥頭500克、羊肉湯500克 。
【烤羊腿家庭腌制方法教程】2、將羊腿沖洗干凈 , 用鐵釬子均勻地遍戳小孔 , 置容器里 , 加精鹽、花椒水腌4~6小時 。
3、烤盤內加桂皮、八角、草果、姜、番茄醬和羊湯 , 再放入腌過的羊腿 , 在羊腿上放蔥頭、番茄、芹菜 。待烤箱升溫至180~200℃左右 , 將烤盤推進烤箱內 , 每小時翻動一次 , 約3~4小時 , 湯汁烤干 , 羊腿爛熟 , 取出裝盤 , 以香菜點綴即成 。
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