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1、泡著喝即可，水溫最好不要超過50℃，這樣可以充分利用青汁中所含的全部營養成分 。可以添加牛奶、豆乳外，蘋果汁、檸檬汁、香蕉汁、蜂蜜等，味美又健康 。
【大麥青汁怎么喝最有效 大麥青汁怎么喝】2、添加在必須加熱的料理，比如青汁面條 ， 湯菜中使用青汁的 。除了某些特殊的活性成分外，青汁粉中的其他營養成分還是會保留很多的 。
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