【盯電腦時間長了眼睛疼應該怎么辦】盯電腦時間長了后眼睛有點疼，可能是過度用眼導致用眼疲勞 ， 特別是電子設備使用過多后，由于過量的藍光射入眼內加重疲勞的感覺 。視覺疲勞主要以休息為主，滴用眼藥水緩解的作用很弱，但是也可以在休息的同時滴用緩解干澀、疲勞的眼藥水，也會有一定幫助 。類型不含防腐劑，長期使用副作用比較小的眼藥水 。如果確實工作需要或者不得已需要長時間的使用手機、電腦等電子設備 ， 也可以考慮配戴一副防藍光眼鏡，在使用電子設備的時候配戴，也可以減輕眼睛酸疼、疲勞的癥狀 。

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