所需食材:羊尾骨1500克、香葉、丁香、肉蔻、桂皮、良姜、陳皮、小茴香、花椒、草果、草寇、豆瓣醬 。
【綿羊尾巴怎么做好吃】方法步驟:
將羊尾巴洗干凈,清水侵泡1至2小時,用大火煮沸,撇凈血沫,撈出乘盤 。鍋推薦用平底鍋,倒入少量油 , 放入豆瓣醬炒香 。放姜片以及洋蔥絲,炒出香味即可 。添加開水或者溫水 。放入羊尾巴,用大火燒開 。放入香葉、丁香、肉蔻、桂皮、良姜、陳皮、小茴香、花椒、草果、草寇 。倒入蠔油、生抽、老抽,小火慢燉2小時 。放入食鹽調味,燉出紅色羊油,香味彌漫 。菜成裝盤,冬日溫補 。
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