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【長期吃青椒有什么好處 青椒是維生素c之王】1、青椒中含有較為豐富的維生素c，并且含有辣椒素，可以起到刺激唾液和胃液分泌的作用 。
2、對于開胃消食的作用 ， 并且還有解熱鎮痛的作用，還能降低癌癥的發病率 ， 青椒還具有降脂減肥的作用 ， 但是平時還需要注意飲食均衡 。
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