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坐骨神經痛艾灸有用嗎 坐骨神經痛適合艾灸嗎

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坐骨神經痛艾灸有用嗎 坐骨神經痛適合艾灸嗎

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坐骨神經痛發作起來，患者會感到坐立不安 ， 疼痛難忍 ， 不及時調理治療還會導致更嚴重的骨骼神經疾病發生，那么坐骨神經痛艾灸有用嗎？坐骨神經痛的病因坐骨神經痛可分為原發性和繼發性兩種 。
原發性坐骨神經痛即坐骨神經炎，是坐骨神經本身發生的病變，多與感染有關，常以受涼為誘發因素 。
繼發性坐骨神經痛主要是由該神經通路上的鄰近組織病變引起，以腰椎間盤突出引起的根性神經痛最常見 。
其他病因由脊椎關節炎，椎管內腫瘤，增生性脊柱炎 ， 腰骶部軟組織損傷，骶髂關節炎以及腰臀部肌肉筋膜病變等場所的機械性壓迫而致 。
坐骨神經痛艾灸有用嗎中醫認為，坐骨神經痛發?。?跟身體經絡不通暢，血脈不通有很大關聯 ， 通過艾灸可以幫助疏通經絡，活血化瘀，可用于輔助治療坐骨神經痛 ， 起到緩解癥狀的作用 。
坐骨神經痛艾灸的部位配穴：腎俞，志室，大腸俞，關元俞，小腸俞，上髎，次髎，秩邊 。
取穴方法：
腎俞：俯臥位，兩腰骨高點平第四腰椎，向下數一個腰椎，向兩側排開兩指即是 。
大腸俞：兩腰骨高點連線與脊柱交點向兩側旁開兩指 。
小腸俞：在骶部 ， 當骶正中嵴旁開一橫指半 。
上髎：在骶部，當髂后上嵴與后正中線之間，與小腸俞相平 。
次髎：在骶部，當髂后上棘內下方，適第二骶后孔處 。
秩邊：腰骶部兩高骨連線平第四腰椎，向下數分別在五椎骨突出，向兩旁四指處 。
坐骨神經痛艾灸療法寒濕所致坐骨神經痛 主要癥狀：肢體關節，肌肉疼痛酸楚，遇陰雨寒濕天氣加重，喜暖畏寒，身重舌苔薄白 ， 脈緊弦 。
艾灸取穴：灸腎俞，志室，大腸俞，關元俞，小腸俞 ， 上髎，次髎，秩邊 ， 環跳，承扶，阿是，殷門，風市，膝陽關 ， 委中，陽陵泉，承山，飛揚，懸鐘，昆侖穴 。
功效：祛風通絡，散寒除濕 。
瘀血阻滯所致坐骨神經 主要癥狀：疼痛日久 ， 痛如針刺，或關節僵硬變形 ， 屈伸不利，夜間痛重，或有外傷史，舌質紫暗或有瘀斑，舌苔白膩，脈弦澀 。
艾灸取穴：酒三陰交，腎俞 ， 志室 ， 大腸俞，關元俞，小腸俞，上髎，次髎 ， 秩邊，環跳 ， 承扶，阿是穴，殷門，風市，膝陽關，委中，陽陵泉，承山，飛揚，懸鐘，昆侖穴 。
功效：通經活絡止痛 。
坐骨神經痛日常保健小貼士【坐骨神經痛艾灸有用嗎 坐骨神經痛適合艾灸嗎】 1.注意腰腿部保暖 ， 防止風寒濕邪侵襲 。
2.防止細菌及病毒感染，原發性坐骨神經炎是神經間質的炎癥，多因牙齒，鼻旁竇，扁桃體等感染后，病原體產生的毒素經血液侵襲坐骨神經引起，細菌或病毒感染能誘發本??，訋密蒂Z虜∏榧又?。
3.多攝取纖維素，維生素C，維生素D和B族維生素可以降低坐骨神經痛發病率 。骨質疏松是腰腿痛發病的病理基礎，因此日常多補充維生素和纖維素是非常重要的 。
4.多攝入蛋白質，蛋白質中含各種單一氨基酸，是修補神經及維持神經功能所必需之物 ， 且氨基酸能較快被身體吸收利用 。
5.適當吃些牛奶，麩皮，胡蘿卜補充維生素，多吃水果，蔬菜攝取水分;經常食用燕麥可以改善神經的總體狀況 。
6.起居有常，戒煙限酒 。坐骨神經痛急性期應臥床休息，睡硬板床，改善居室條件，保持通風與干燥環境 ， 盡量避免涉水 ， 淋雨，汗后禁止吹風，內衣寒濕后應及時更換，忌久坐 。