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刮痧后感覺全身沒力氣 刮痧后感覺全身沒力氣怎么回事

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刮痧后感覺全身沒力氣 刮痧后感覺全身沒力氣怎么回事

文章插圖
許多人在刮痧之后都會覺得全身沒有力氣 ， 身體特別的虛弱，這是怎么回事呢？刮痧后感覺全身沒力氣怎么回事1.氣血不足 氣血不足的人刮痧也可能會在刮痧后感覺全身沒力氣 。
刮痧使用特定材質的刮痧板，在身體的特定穴位，進行反復刮動、摩擦，令身體出痧，而在活血透痧、驅邪排毒的同時，身體局部的毛孔打開，也會消耗身體的正氣 。如果本身就有氣血不足的情況，那么在刮痧的過程中，消耗身體正氣后 ， 就會加重癥狀，短時間內出現頭暈、乏力等情況 。
另外，如果女性正處于月經期間，此時刮痧更容易出現氣血不足的癥狀 。刮痧過度也會導致耗氣過度 。
2.刮痧后洗澡 刮痧后感覺全身沒力氣還可能是在刮痧后立即洗澡了 。
通常建議在刮痧3小時內不建議碰涼水、洗澡 ， 因為這時候身體毛孔打開 ， 如果洗澡的話很可能造成濕寒入侵 ， 出現頭痛、頭暈、四肢酸痛乏力、昏昏沉沉的癥狀 。
另外，刮痧是通過刮破毛細血管而出痧的，體表的毛細血管破裂后，再受到熱水的溫熱刺激，可能會導致大腦暫時供血不足 ， 引起頭暈、乏力等不適的癥狀 。
3.陰雨天刮痧 陰雨天刮痧也可能會導致刮痧后感覺全身沒力氣 。
刮痧是為了通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒，再加上刮痧是促使毛孔擴張的，通常會選擇在天晴時進行，如果是在陰雨天刮痧 ， 就容易增加濕氣，導致肌肉乏力、疼痛等 。
4.本身存在疾病 刮痧后感覺全身沒力氣并不一定就是刮痧引起的 。
如果本身感冒了，或則會存在低血壓、高血壓、低血糖、頸椎病、貧血、腦血管疾病、美尼爾氏綜合征等，都可能會出現渾身無力等癥狀 。
因此如果存在病史或者經過休息后癥狀沒有改善，應當及時就醫治療，以免耽誤治療 。
為什么刮痧后特別虛1.刮痧過度【刮痧后感覺全身沒力氣 刮痧后感覺全身沒力氣怎么回事】 刮痧后特別虛，可能是刮痧拔罐過度引起的 ， 比如說刮痧力度過大，刮痧過于頻繁等，都可能導致氣血虧虛，就會有精神不振、頭暈、出汗等情況出現 。
2.本身體質虛 如果本身體質比較虛 ， 比如說體質陰虛、氣虛，也是不適合進行刮痧治療的，否則在刮痧之后耗氣太多 ， 衛氣不固 ， 更容易出現體虛、乏力等情況 。
刮痧后特別累怎么恢復1.多休息 刮痧后特別累 ， 還會有頭暈、乏力、臉色發白等情況，這種情況就要多休息 。期間注意防寒保暖，如果還有出虛汗的情況，那么要注意及時擦去汗水 ， 多補充水分 。
2.食療 刮痧后特別累，其實也是身體發虛的表現，這種情況可以吃一些具有補虛功效的食物來食療，比如說牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等 ?？山洺＝惶孢x服 。
忌食山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍、蘿卜纓、芫荽（香菜）、蕪菁（大頭菜）、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉等耗氣食物 。
3.藥物治療 如果刮痧后不適情況比較嚴重 ， 有的人會有大量出虛汗、全身酸痛、腹瀉、晚上睡不著，甚至暈倒的情況出現，這是比較危險的，需要看看中醫，由中醫開出具有益氣固表止汗功效的中藥或者中成藥治療 。
刮痧療法的注意事項一、刮痧前注意事項 1.刮痧療法須暴露皮膚，且刮痧時皮膚汗孔開泄 ， 如遇風寒之邪，邪氣可從開泄的毛孔直接入里，影響刮痧療效，而且易引發新的疾病 。故刮痧前要選擇一個好的治療場所，空氣流通清新，并注意保暖，注意避風，夏季不可在有過堂風的地方刮痧 。盡量少暴露皮膚 。
2.選擇舒適的刮痧體位，以利于刮拭和防止暈刮 。
3.刮痧工具要嚴格消毒，防止交叉感染 。刮拭前須仔細檢查刮痧工具，以免刮傷皮膚 。
4.施術者的雙手也應消毒 。
5.刮拭前一定要向患者解釋清楚刮痧的一般常識，消除其恐懼心理，取得患者配合，以免暈刮 。
6.勿在病人過饑、過飽及過度緊張的情況下進行刮痧治療 。
二、刮痧中注意事項 1.刮拭手法要用力均勻，以能耐受為度，達到出痧為止 。
2.嬰幼兒及老年人，刮拭手法用力宜輕 。
3.不可一味追求出痧而用重手法或延長刮痧時間 。出痧多少受多方面因素影響 。一般情況下，血瘀之證出痧多；實證、熱證出痧多；虛證、寒證出痧少；服藥過多者，特別服用激素類藥物不易出痧；肥胖者與肌肉豐滿的人不易出痧；陰經較陽經不易出痧；室溫低時不易出痧 。
4.刮拭過程中，要經常詢問病人感受 。如遇到暈刮，如精神疲憊、頭暈目眩、面色蒼白、惡心欲吐 ， 出冷汗、心慌、四肢發涼或血壓下降、神志昏迷時應立即停止刮痧 。撫慰患者勿緊張，幫助其平臥，注意保暖，飲溫開水或糖水 。如仍不緩解，可用刮痧板角部點按水溝穴，力量宜輕，避免重力點按后出現水腫 。對百會穴和涌泉穴施以瀉刮法 ?；颊卟∏楹棉D后，繼續刮內關穴、足三里穴 。
三、刮痧后注意事項 1.刮痧治療使汗孔開泄，邪氣外排，要消耗體內部分的津液，故刮痧后飲溫水一杯，休息片刻 。
2.刮痧治療后，為避免風寒之邪侵襲 ， 須待皮膚毛孔閉合恢復原狀后，方可洗浴，一般約3小時左右 。
3.對于某些病情復雜危重的病人，除用刮痧治療，更應配合其他療法，諸如藥物治療，以免延誤病情 。