1、紫蘇的功效與作用有：（1）解表散寒功效：主要用于治療外感風寒所致感冒、咳嗽、頭痛等癥狀，但氣虛者最好不要服用 。（2）健脾益胃功效：臨床上可用于治療脾胃氣滯、惡心嘔吐、胸悶等癥狀，常與藿香配合使用 。（3）行氣安胎功效：可用于胎動不安等癥狀 。常與砂仁、陳皮等配合使用 。
【紫蘇的功效與作用禁忌】2、紫蘇的禁忌有：（1）溫病、氣弱表虛者不可使用紫蘇 。（2）有陰虛、發寒熱、惡寒等癥狀的患者也不可使用 。（3）不可長期使用 。
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