張先生今年35歲 ， 白手起家開了家公司 ， 平時工作非常忙碌 ， 每天的應酬不斷 ， 因此他很早就有了腸胃問題 ， 時不時會出現胃痛、消化不良的癥狀 ， 對此他也沒有重視 。

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前段時間 ， 張先生的胃痛突然加劇 ， 并且出現了便血的現象 ， 由于病癥嚴重影響到了日常生活 ， 張先生才去醫院進行檢查 。 但結果卻出乎了他的意料 ， 他竟查出了胃癌 。
醫生在與張先生交流后得知 ， 他每周都會參加很多飯局 ， 并且每次都喝的酩酊大醉 。 經過分析后 ， 醫生認為張先生胃部癌變的主要原因就出在喝酒上 。

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多名院士聯合呼吁：停止飲用“1水” ， 已有人確診胃癌 ， 勸你盡早遠離
醫生表示 ， 酒精對身體健康而言 ， 百害而無一利 ， 它對胃會造成持續性的損傷 。 這是因為酒精中含有大量的乙醇 ， 攝入過多的話 ， 會刺激胃酸分泌 ， 導致胃酸濃度上升 ， 對胃黏膜造成灼傷 ， 引起胃黏膜充血、水腫 ， 甚至是潰瘍 。
而且 ， 腫瘤研究所曾做過相關的研究 ， 結果表明 ， 長期大量飲酒會使患胃癌的風險上升82% ， 酒精度數越高 ， 作用越明顯 。

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醫生提醒：除了酒精 ， 這“2水”也會導致胃病加重 ， 盡量少碰
一、生水
生水一般指的是未經過消毒過濾處理的水 ， 其中可能含有細菌以及致病微生物 ， 其中就包括“幽門螺旋桿菌” ， 這種病菌進入腸胃后 ， 會破壞胃黏膜屏障 ， 侵蝕胃黏膜 。 并且這種病菌還具有致癌性 ， 會增加患胃病的幾率 。

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二、過于滾燙的熱水
喝熱水是不錯的習慣 ， 但也要注意 ， 盡量不要喝過于滾燙的熱水 。 當水的溫度過高可能灼傷胃壁、胃黏膜 ， 或會導致胃黏膜輕度糜爛 。

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當胃部出現病變 ， 身體會出現哪些“異樣”？
·常有飽腹感
在胃病來臨時 ， 不管食物吃多還是吃少 ， 都很容易產生飽腹感 ， 還會引起胃脹氣、消化不良等問題 。
·胃痛頻繁
胃部疼痛是胃病的常見癥狀之一 ， 這種疼痛感一般會出現在飯后出現 ， 但痛感較輕 。 隨著病情的不斷發展 ， 胃痛可能會隨時發作 ， 并且痛感強烈、持續時間較長 。

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想養護胃部 ， 可以堅持2個習慣
一、補充養胃營養素

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二、養成正確的飲食習慣
在吃飯時應養成細嚼慢咽的飲食方式 ， 切勿狼吞虎咽 ， 這很容易導致體內積食 ， 使得胃負擔加重 ， 長此以往容易造成消化不良 ， 致使發生各種胃病 。
參考資料：
【多名院士聯合呼吁：停止飲用“1水”，已有人確診胃癌，勸你盡早遠離】《飲酒與健康》

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