【吃海參可以祛斑嗎】海參，味甘咸，補腎，益精髓，攝小便，其性溫補，足敵人參，故名海參 。海參具有提高記憶力，防止動脈硬化以及抗腫瘤等作用 ， 海參體壁內有含量很高的膠原蛋白，這種蛋白可以與傳統中藥的阿膠，龜板膠，鹿膠在營養成分上相媲美，其功能是生血養血，使肌膚保持光滑及富有彈性，延緩機體衰老 。
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