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【牙齒的小知識，如何護理牙齒，這幾個必須牢記】大家好 ， 今天跟大家分享一些牙醫小常識 ， 牙是我們生命中必不可少的 ， 所以我們大家要對愛護有加 ， 這些小知識學會了終身受益哦 。
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刷牙水溫一定要保證35~37度最好過冷和過熱的水都不適合刷牙 ， 對牙齒都有傷害 。
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牙刷不可能積累到每一個部位我們應該配合的牙線來使用 ， 這樣才能把牙齒清理得干凈 。
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吃東西一定要均衡的攝取食物這樣才能保持牙齒的健康 。
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口腔衛生一定要在一年之內進行一次檢查這樣才能沒病防病 ， 有病早治、
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