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小伙伴們好，最近小跳發現有諸多的小伙伴們對于茶歇這個都頗為感興趣的，那么小跳今天就來為大家梳理下具體的一些信息一起來看看吧 。
1、茶歇是工作期間的片刻閑暇 。就是安排和提供一些熱飲(主要是咖啡/茶)和一些甜點、水果等 。在其余的日常工作和會議過程中 。有時根據員工或會議組織者的要求和季節變化 ， 一些軟飲料(可樂、果汁、礦泉水等 。)還會加一些三明治 。
2、在這一刻，大家聚在一起，喝茶，聊天，舒緩身心 。它起源于“休息”的概念，即“工作期間休息”，最早由美國心理學家沃森提出 。
3、沃森認為“下班休息”可以有效緩解工作壓力 。定期休息不僅可以調整不良的生理狀態，還有助于緩解現代人普遍的心理壓力，促進企業內部的人際交往，實現良好的溝通，有利于自我健康 。
【茶歇 茶歇裙和桔梗裙區別】本文到此結束，希望對大家有所幫助 。
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