材料:紅曲米30克、大米100克、紅糖少許;
方法:
【紅曲米和大米怎么熬粥】1、將紅曲米、大米分別去雜質,用清水淘洗干凈;
2、在洗凈的鍋內放入適量的清水、大米,置于火上,煮沸后再加入紅曲米,用文火煮至粥成,加紅糖調味,即可供食;
特點:
粥軟糯,甜香適口,紅曲大米粥能活血化淤、健脾消食,可用于防治產后惡露不盡、淤帶腹痛等癥 。
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