高血壓高壓高什么原因 20歲高血壓什么原因 _生活百科

20多歲血壓高怎么辦？

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為什么青少年會得高血壓?高血壓常被認為是成年人的病癥，實際上兒童高血壓并不少見。據報道，美國和日本兒童高血壓發病率分別為14.1％和13.3％，我國北京兒童醫院對5000名6～18歲兒童和青少年進行血壓普查時，發現血壓偏高者占9.36％， 1979年廣東省心血管病研究所，對3826名4～16歲農村兒童進行普查，按我國沿用的標準，高血壓的患病率為0.86％，這個數字表明，在我國有數以萬計的兒童高血壓患者。
兒童高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓兩種。原發性高血壓發病機理比較復雜，血壓長高與多種因素有關。目前多數學者認為主要由下列因素引起。
（1）神經內分泌因素：小兒的大腦、中樞神經處于發育不完善時期，容易興奮和疲勞，對于神經脆弱的獐來說，或受到家庭、學校、社會環境因素中的不良刺激，會使大腦皮質興奮和抑制失衡，引起全身小動脈痙攣及周圍阻力增加，導致血壓升高。
（2）遺傳因素也是高血壓發病的一個重要因素。父母患有高血壓病的子女發生高血壓病的機會是父母無高血壓病者的2倍。
（3）高糖、高脂飲食及營養過剩等引起的肥胖癥。
兒童及青年高血壓癥狀多不典型，與成人也不全相同。有的無癥狀，有的表現頭痛、頭暈、眼花、惡心嘔吐，嬰幼兒因不會說話，常表現煩躁不安，哭鬧，易努，體重不增，發育停滯。此時應引起注意；此類病人多有高血壓病家族史；如血壓較高多為繼發性高血壓，應進一步查找原因；另外，此類病人并發癥較少，一般不會發生腦卒中，心肌梗塞及腎功能不全。除藥物治療外，非藥物治療更為重要，應勸告其加強體力活動，維持理想體重，限制食鹽攝入及禁煙等。
青年性高血壓者的體育運動
有些18-21歲的青年,在體格檢查時發現血壓高,其中多數人屬于非原發性高血壓病,即青年性高血壓。青年性高血壓有下列特點：一、在發育期間出現，到20-21歲以后,血壓就逐漸降至正常。血壓的這種暫時性增高是由于發育時間某些內分泌腺功能亢進，交感神經興奮性增高所引起的。二、多見于體格成長得很快、身高增長得迅速、性情較易興奮激動的青少年。三、收縮壓稍高，在130毫米汞柱以上,但不超過150毫米汞柱;舒張壓不增高。四、本人沒有自覺癥狀，只是在體格檢查時由醫生發現血壓高；被檢查者一向在參加體育運動后沒有不適反應，有些人甚至運動成績很好。
對于有青年性高血壓的青年人，如果一向有體育運動基礎，現仍參加一般運動，運動后無不適反應，那么，可照常運動，只是不宜參加舉重和技巧運動，并要定期復查，觀察血壓變化。
對于有青年性高血壓的運動員，一般允許繼續參加運動訓練，但要加強醫務監督，定期檢查身體，暫不宜參加足球、籃球、舉重和器械體操等項運動，因為前兩種運動能引起神經系統高度興奮，后兩種運動包括有鼓勁、閉氣性質的練習，會加重血液循環的困難。如果上述四個項目的運動員患了青年性高血壓，可以繼續練習，但暫不宜參加大運動量訓練高血壓常被認為是成年人的病癥，實際上兒童高血壓并不少見。據報道，美國和日本兒童高血壓發病率分別為14.1％和13.3％，我國北京兒童醫院對5000名6～18歲兒童和青少年進行血壓普查時，發現血壓偏高者占9.36％， 1979年廣東省心血管病研究所，對3826名4～16歲農村兒童進行普查，按我國沿用的標準，高血壓的患病率為0.86％，這個數字表明，在我國有數以萬計的兒童高血壓患者。
兒童高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓兩種。原發性高血壓發病機理比較復雜，血壓長高與多種因素有關。目前多數學者認為主要由下列因素引起。
【高血壓高壓高什么原因 20歲高血壓什么原因】（1）神經內分泌因素：小兒的大腦、中樞神經處于發育不完善時期，容易興奮和疲勞，對于神經脆弱的獐來說，或受到家庭、學校、社會環境因素中的不良刺激，會使大腦皮質興奮和抑制失衡，引起全身小動脈痙攣及周圍阻力增加，導致血壓升高。
（2）遺傳因素也是高血壓發病的一個重要因素。父母患有高血壓病的子女發生高血壓病的機會是父母無高血壓病者的2倍。
（3）高糖、高脂飲食及營養過剩等引起的肥胖癥。
兒童及青年高血壓癥狀多不典型，與成人也不全相同。有的無癥狀，有的表現頭痛、頭暈、眼花、惡心嘔吐，嬰幼兒因不會說話，常表現煩躁不安，哭鬧，易努，體重不增，發育停滯。此時應引起注意；此類病人多有高血壓病家族史；如血壓較高多為繼發性高血壓，應進一步查找原因；另外，此類病人并發癥較少，一般不會發生腦卒中，心肌梗塞及腎功能不全。除藥物治療外，非藥物治療更為重要，應勸告其加強體力活動，維持理想體重，限制食鹽攝入及禁煙等。
青年性高血壓者的體育運動
有些18-21歲的青年,在體格檢查時發現血壓高,其中多數人屬于非原發性高血壓病,即青年性高血壓。青年性高血壓有下列特點：一、在發育期間出現，到20-21歲以后,血壓就逐漸降至正常。血壓的這種暫時性增高是由于發育時間某些內分泌腺功能亢進，交感神經興奮性增高所引起的。二、多見于體格成長得很快、身高增長得迅速、性情較易興奮激動的青少年。三、收縮壓稍高，在130毫米汞柱以上,但不超過150毫米汞柱;舒張壓不增高。四、本人沒有自覺癥狀，只是在體格檢查時由醫生發現血壓高；被檢查者一向在參加體育運動后沒有不適反應，有些人甚至運動成績很好。
對于有青年性高血壓的青年人，如果一向有體育運動基礎，現仍參加一般運動，運動后無不適反應，那么，可照常運動，只是不宜參加舉重和技巧運動，并要定期復查，觀察血壓變化。
對于有青年性高血壓的運動員，一般允許繼續參加運動訓練，但要加強醫務監督，定期檢查身體，暫不宜參加足球、籃球、舉重和器械體操等項運動，因為前兩種運動能引起神經系統高度興奮，后兩種運動包括有鼓勁、閉氣性質的練習，會加重血液循環的困難。如果上述四個項目的運動員患了青年性高血壓，可以繼續練習，但暫不宜參加大運動量訓練