【跑步機上的CAL代表什么意思】Cal是卡路里的意思 ， 為英文Calorie的縮寫，其定義為在1個大氣壓下 ， 將1克水提升1攝氏度所需要的熱量 。而在跑步機上的顯示的意思則是從跑步開始所消耗掉的熱量 。這項數據對于跑步減脂的人來說比較在意，因為消耗的熱量越多意味著脂肪有可能也在消耗 。
1kg脂肪=7700大卡，想要消耗一公斤的脂肪，如果換算成跑步數據的話，那相當于以8km/h的時速跑步15個小時 。
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