健身對于每個人來說都有利于身體健康 ， 但時下很多年輕人相互握手時肚子先碰到了一起 ， “宅”成為了部分年輕人的真實寫照 。 相對于年輕人而言 ， 或許老年人因為運動能力與身體機能的下降 ， 想要擁有一身完美肌肉對于普通人來說難度不小 ， 但有些人就不這樣 ， 看看這位67歲的老爺子吧 。
文章圖片
近日由大連市體育局和大連市體育總會主辦的第十六屆大連市健身健美公開賽 ， 迎來了決賽的較量 ， 面對來自國內各省市健美協會以及健身俱樂部和各大專院校健身健美隊的選手 ， 67周歲的“老帥哥”徐忠臣一路過關斬將殺進決賽 。
文章圖片
文章圖片
不要說許多老年人 ， 就連許多年輕人都難有頑強的毅力來進行健身時 ， 來自大連的徐忠臣則好好給不愛運動的人們上了一課 。 老當益壯用在徐忠臣的身上毫不為過 ， 他的表現堪稱逆天 。 這身體 ， 估計胖哥胖妹們除了羨慕嫉妒恨 ， 再也沒有任何言語來形容了吧？
文章圖片
作為一名健美愛好者 ， 本次比賽徐忠臣參加的是男子75公斤級的比賽 ， 雖然是比賽年齡最大的選手 ， 但他展現自己健美體魄之時 ， 絲毫不輸年輕人 ， 秀肌肉更是讓現場掌聲不斷 。 也別說 ， 這樣的身材完全不輸年輕人 ， 什么七零八零九零后 ， 統統都佩服吧？
文章圖片
文章圖片
據悉徐忠臣是第二次參加這項比賽 ， 他表示自己能與年輕人同臺競技感覺相當有信心 ， 為了自己的身體健康 ， 并且能和年輕人一起比賽讓自己感覺更加年輕了 ， 同時他也希望可以用自己的實際行動帶領其他人一起健身 ， 提高人們的健身意識 。
文章圖片
長達20年的健身歷史 ， 讓徐忠臣收獲了一副完美的身材 ， 他也因此而成為了這次比賽的“明星”選手 。 當一名接近70歲的老人能有“鋼鐵之軀”時 ， 年輕的我們是否了該行動行動呢？不要再讓脂肪影響你的呼吸了吧!
文章圖片
文章圖片
其實在我們身邊還有許多老年健身達人 ， 劉勝、楊新民、王德順 ， 國外的邦大叔 ， 意大利的瓦茲等人 ， 無不是爺爺級的人物 ， 或許還是那句話 ， 只要想健身 ， 什么時候都不晚 。 IT'SNEVERTOOLATE ， 都行動起來吧 。
文章圖片
文章圖片
看完了他們的身材 ， 你還要大腹便便嗎？返回搜狐 ， 查看更多
【67歲老爺子參加健身比賽進決賽，身材完全不輸年輕人】責任編輯：
- 無故不參加核酸檢測，后果很嚴重！專家最新提醒！
- 快來參加“本草中國·健康萬里”，一起了解中醫藥的玄妙吧！
- 厲害！河南省胸科醫院參加第33屆“長城會”，云端展示TAVR手術
- 明日區域核酸檢測請務必參加！
- 世界卒中日丨線上義診邀您參加
- 67歲的好萊塢影星因“失語癥”退出娛樂圈 到底什么是失語癥？
- 張居正參加科考，此人為何費盡心思讓他落榜？真相令人感動！
- 他參加3次高考才被錄取，追25個姑娘都被拒絕，如今身價上百億
- 深圳作為科技受邀參加中國（洛陽）智慧康養產業供需對接會
- 卵巢早衰|心酸！67歲男子出趟遠門就要墊尿片， 一查竟是獼猴桃大結石作祟