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防疫科普 | 答疑！居家隔離和居家健康監測，到底有啥區別和要求？

健康知識養生常識

（來源：無棣共青團）
近期 ， 各地疫情形勢趨緊 ， 不少新聞發布、防控通知中 ， 又開始反復提到“居家隔離”“居家健康監測” ， 很多人聽了一頭霧水 ， 更是有人在居家隔離期間擅自外出違了疫情防控相關規定被處罰 。 這到底有啥不一樣？一起來看看 。
防疫科普 | 答疑！居家隔離和居家健康監測，到底有啥區別和要求？
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“居家健康監測”和“居家隔離”
絕不是一回事！
來看看兩者的區別
如何做好居家健康監測？
居家健康監測是指居家不外出 ， 如就醫等特殊情況必需外出時 ， 應做好個人防護 ， 避免乘坐公共交通工具 。 居家時做好體溫、癥狀等日常監測 。
適用對象
【防疫科普 | 答疑！居家隔離和居家健康監測，到底有啥區別和要求？】完成集中隔離的密切接觸者和入境人員、新冠肺炎感染者出院（艙）人員及經專業人員評估需進行居家健康監測的人員需進行居家健康監測 。
場所要求
1.選擇在通風較好的房間居住 ， 盡量保持相對獨立 。
2.條件允許的情況下 ， 盡量使用單獨衛生間 ， 避免與其他家庭成員共用衛生間 。
3.房間內應當配備體溫計、紙巾、醫用防護口罩、一次性手套、消毒劑等個人防護用品和消毒產品及帶蓋的垃圾桶 。
居家健康監測期間
需做好以下三點健康監測 。 實行居家健康監測人員每日早晚各測量一次體溫 ， 做好癥狀監測 ， 并向社區（村）如實報告 。 如出現發熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺減退、腹瀉等癥狀 ， 應立即告知社區工作人員 ， 并配合前往醫療機構就診 ， 就診時如實告知醫務人員流行病學史 。 外出限制 。 居家健康監測期間不外出 ， 如就醫等特殊情況必需外出時做好個人防護 ， 規范佩戴N95/KN95顆粒物防護口罩 ， 避免乘坐公共交通工具 。 核酸檢測 。 居家健康監測人員需根據防控要求配合完成核酸檢測 。
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居家健康監測的衛生防疫要求選擇在通風較好的房間居住 ， 盡量保持相對獨立 ， 每天開門窗通風 。 房間內應當配備體溫計、紙巾、醫用防護口罩、一次性手套、消毒劑等個人防護用品和消毒產品及帶蓋的垃圾桶 。 做好居家環境衛生清潔 ， 對衛生間、浴室等共享區域定期通風和消毒；對門把手、手機、開關等日常高頻接觸物品表面定期消毒 。 做好手衛生 ， 講究咳嗽禮儀 ， 咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮蓋口鼻或用手肘內側遮擋口鼻 ， 將用過的紙巾丟至垃圾桶 ， 如接觸呼吸道分泌物立即洗手或手消毒 。 盡量不與家庭內其他成員共用生活用品 ， 避免與家人密切接觸 ， 用餐時提倡分餐制 。
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居家隔離 ， 應該這樣做！
居家隔離醫學觀察的要求如下：
管理對象
包括密切接觸者中的特殊人群、密接的密接、中風險區外溢人員及其他經專業人員評估無法進行集中隔離醫學觀察的人員 。
場所要求
1.居家隔離醫學觀察者最好單獨居?。蝗绻麠l件不允許 ， 選擇一套房屋里通風較好的房間作為隔離室 ， 保持相對獨立 。
2.在相對獨立的隔離室放置桌凳 ， 作為非接觸式傳遞物品的交接處 。
3.房間使用空調系統通風時 ， 應選擇分體空調 ， 如使用集中空調 ， 保證空調運行正常 ， 加大新風量 ， 全空氣系統關閉回風 。
4.條件允許的情況下 ， 盡量使用單獨衛生間 ， 避免與其他家庭成員共用衛生間 。
5.房間內應當配備體溫計、紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等個人防護用品和消毒產品及帶蓋的垃圾桶 。