1. 首頁 > 健康養生 > >

用藥指南|一個妙方3味藥，可當“零嘴”吃，能陰陽雙補

用藥指南

用藥指南|一個妙方3味藥，可當“零嘴”吃，能陰陽雙補

文章圖片

用藥指南|一個妙方3味藥，可當“零嘴”吃，能陰陽雙補

文章圖片

用藥指南|一個妙方3味藥，可當“零嘴”吃，能陰陽雙補

大家好 ， 我是你們的老朋友 ， 小祝 。
男人到了四十歲后 ， 太陽才剛剛升起 ， 可現實生活中真的是這樣嗎？

根據一項調查報告顯示：我國男性到了四十歲后 ， 身體的各項機能都開始呈下滑趨勢 ， 腎虛成為大眾的一種普遍現象 ， 簡單來說 ， 就是一沒能量 ， 二沒心情 。
沒能量是腎出了差錯 ， 沒胃口是肝出了問題 ， 而肝與腎之間又有著千絲萬縷的聯系 。
中醫五行之中 ， 腎屬水 ， 肝屬木 ， 腎水生肝木 ， 比如一盞油燈 ， 火苗與燈油的關系 ， 它們之間存在相生 ， 要想能使火苗燃起 ， 那么燈油則要給予充分的供給 ， 火苗才能不滅 ， 這就是水生木的原理 。

用一張案例解析 ， 這樣能更好地詮釋它們之間的聯系 。
話說一位男性 ， 年齡43歲 ， 什么毛病呢？就是陰陽兩虛 。
他叫小張（化名） ， 從事編程工作 ， 遇到加班 ， 常常都是通宵達旦的工作 ， 年輕的時候 ， 身體還能扛得住 ， 可隨著年齡的變大 ， 開始出現了腰腿疼、怕冷、失眠多夢以及精神萎靡等 。
婚后 ， 小張更是出現了力不從心 ， 在“為愛鼓掌”時 ， 常常都是草草了事 ， 不是他不盡力 ， 而是沒有力氣可盡 ， 為此產生了不少的家庭矛盾 ， 用他的話講 ， 非常后悔從事這項工作 ， 雖然能賺錢 ， 但是健康沒有了 ， 現在連撞墻的心都有 。

經過刻診后 ， 發現脈象下沉、面部萎黃 ， 四肢發涼 ， 但是舌苔有明顯的齒痕 ， 根據小張的自述后 ， 中醫寫了一張方劑 ， 而這張方劑特別簡單 ， 不需要煎煮 ， 直接用沸水沖泡后代茶飲就可以 。
方見——枸杞子、欄言芝3克、蕓靈舌5克；三味食材準備好后 ， 直接放入杯中 ， 用水燜泡 ， 可反復兌水 ， 直至無色無味后可食之 。
看似平淡無奇的一張方劑 ， 但是卻有四兩撥千斤的作用 ， 尤其能夠面面俱到 ， 能讓你胃口變好 ， 還能讓你生活質量大大提高 。

結果 ， 小張用了20天后 ， 身體的都諸證悉平了 ， 生活質量大大提高 ， 尤其是在“為愛鼓掌”時 ， 能力變得突出 ， 時間也更加出彩了 ， 胃口好了 ， 睡覺也眠了 。
原理解析：
首先 ， 我們需要了解一下方劑中的組成 ， 其中枸杞相信大家都很熟知了 ， 早期在孫思邈《千金方》中就運用到很多 ， 隸屬于茄科果實植物 ， 更是聞名于世 ， 享有“東方圣果”的美譽 。
還有就是作為君藥欄言芝更是起到至關重要的作用 ， 隸屬于多孔菌科的子實體 ， 味雖苦 ， 但苦而香 。 含有豐富的多糖和三萜類 ， 從而被人體吸收利用 。
關于蕓靈舌的記載比較零星 ， 隸屬于五加科草本植物 ， 屬性溫 ， 體積形如蠶豆大小 ， 外表為棕褐色 ， 生長于高寒地區 ， 含有多種植物醇鋅、錳以及皂苷等元素 ， 不僅能益腎助陽之效 ， 還能有助于前列腺的初期腫脹 。

因此 ， 三味食材搭配一起 ， 正好能陰陽雙補 ， 那么小張用后 ， 問題自然就藥到病除了 。
其實 ， 肝與腎它們是一對難兄難弟 ， 單方面出現問題 ， 另一個很難獨善其身 ， 這也是很多人腎虛一直不能好轉的根源 。
【用藥指南|一個妙方3味藥，可當“零嘴”吃，能陰陽雙補】總之 ， 人的健康有四大標準：要吃得好 ， 要睡得眠 ， 要心情舒暢 ， 要代謝正常 。