吃玉米時，有兩個部分可能被很多人扔掉了，但它們的營養卻不低( 二 ) _健康小知識

沒吃完的米飯，第二頓第三頓接著吃，用湯或者熱水泡一下就行，但不建議大家經常吃，容易影響到脾胃功能。
除此之外，想要胃慢慢好起來，下面這些細節也不要忽視：
要保持一個好情緒，我們常會說“氣都氣飽了”這句話，情緒和它的健康是有很大關系的，跟其他器官健康也密切相關。心情好，才更想吃，吃得也開心。
每天吃的也要規律一些，不要盲目減肥，一天三頓是合適的，也可以根據自己的情況合理少食多餐，但不要只吃一頓，也不要只吃某一類食物。

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不要自己亂吃藥，這是很多人會陷入的一個養胃陷阱，覺得它不是大問題，吃點藥就可以緩解了，但即使可以緩解，也并不是治本之策，長期下去，胃也難好。而且，自己亂吃，反而可能會帶來壞處。
已經查出胃病的人，應該要積極治療，并且定期隨訪，不要一直拖著。有的胃病看似不起眼，但拖時間長了，有可能會癌變。
總而言之，現在胃不好的人比較多，而這和吃離不開關系，關于玉米，它并不是胃病的發物，正確吃是有利于養胃的，不宜大量吃，吃的時候，以上兩個部位大家不要再傻傻扔掉了，它們的營養價值也高。對于胃不好的人來說，真正要少吃的是以上這些食物，除了吃，也要注意情緒的調節，避免長期情緒不良，也不要亂吃藥