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痛風不能吃什么 痛風不能吃什么食物一覽表圖片

知識經驗


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1、痛風患者不宜吃紅肉、香腸、雞鴨、海帶、海鮮、動物內臟、豆類、栗子、花生等高純度食物，忌煙酒、辛辣油膩 。
2、可以選擇大米、玉米、小麥、高粱、燕麥等堿性食物，甜瓜、黃瓜、南瓜、絲瓜、苦瓜、白菜、梨、西瓜、葡萄等堿性蔬菜水果 。
3、每天喝2000毫升以上的水，通過排尿促進尿酸排泄 。
4、肥胖者適當減肥 。
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