甲狀腺作為人體中的最大的內分泌腺 ， 對人體的能量轉化、蛋白質合成和荷爾蒙的敏感性等方面都有著重要的調節作用 。
甲狀腺隱藏人們的頸部 ， 體積小巧且脆弱 ， 日常不良的飲食和作息習慣都有可能對它造成影響 。
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案例：47歲的張大叔 ， 在一家停車場做保安 ， 因為現在天氣越來越冷 ， 而且本身張大叔自己就有甲狀腺結節 ， 于是兒女們就給張大叔買了個養生壺 ， 張大叔沒事就煮點枸杞、胖大海、梔子等 ， 感覺確實方便的很 。
但從十月中旬開始 ， 張大叔就常常感覺自身精力不足 ， 總是提不起精神 ， 而且情緒一激動脖子就隱隱作痛 ， 連吃飯都有壓迫感 ， 張大叔遂到醫院復查 。
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經過一系列檢查 ， 張大叔的結節被發現邊緣鈣化 ， 而后醫生為他安排了甲狀腺穿刺 ， 最終確認癌變 。 張大叔完全不能理解 ， 自己每天好茶好水 ， 怎么結節竟然還癌變了呢？
養生壺變“害人壺” ， 已有人結節轉癌 ， 多家醫院聯合呼吁：趁早換掉
醫生對張大叔的日常生活習慣進行了詳細的了解 ， 結果發現他的結節是在不良飲食習慣下逐漸催化的 。
原來 ， 多喝水本身對身體是大有好處的 ， 但張大叔為人節儉 ， 每天下班的時候 ， 他會拔掉養生壺的開關 ， 但是里面的食材不扔 ， 第二天繼續煮著喝 ， 直到一點味道都沒有了才會換掉 。
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醫生指出 ， 這些食材本身營養豐富 ， 在溫水中會滋生大量的細菌和微生物 ， 特別是隔夜的茶水中 ， 細菌和微生物的含量更是成倍的飆升 。
長期喝這樣的茶 ， 不僅不能滋養身體 ， 還會導致大量的有害物質刺激甲狀腺 ， 干擾甲狀腺激素的分泌 ， 引發結節激長 ， 加速了甲狀腺病變速度 。
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甲功如果出現異常 ， 人體會出現4個變化 ， 對照自查
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若想盡快散結 ， 日常多做3事
1、補充散結營養素
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2、養成良好的作息習慣
人體在睡眠期間會自行調節自身的激素水平和內分泌狀態 ， 這有助于緩解甲狀腺的壓力 ， 更好的促進甲功的恢復 。
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【養生壺變“害人壺”，已有人結節轉癌，多家醫院聯合呼吁：趁早換掉】3、定期復檢
對于甲狀腺結節這樣肉眼難以觀察到變化的慢性病 ， 借助現代的醫學手段 ， 能夠更好的觀察病情并及時的防治 ， 降低病情惡化的風險 。
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