日常生活可能會有這樣的事情發生 ， 當你自己要走下樓梯時 ， 又想不起是否有人給你鎖門；明明剛吃過早飯 ， 就忘記自己吃的啥 ， 如果有這些情況就很可怕了 ， 一定要注意啦 。 下面的問題測試憑自己的第一感覺就好 ， 也最準確 。
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老年癡呆測驗開始：
1 ， 首先 ， 檢測老人的記憶 ， 你可以告訴他五種不同的東西 ， 然后休息1分鐘 ， 讓老人做一個畫鐘實驗 ， 看他能否把分針和時針分開 ， 畫得準確些 。 過了一會兒又問老人 ， 前面說的五樣東西分別是什么 ， 看他能否復述 。 如果五件事情可以記住四件 ， 說明情況很好 ， 如果只能記住兩件或三件事情 ， 建議及時送醫 。
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2 ， 問老人的問題 ， 如果他想不起來 ， 卻又不想向別人求助 ， 想偽裝自己 ， 所以就會向對方微笑 。 其實他在這個時候腦子很清楚 ， 可是就是想不起來 。
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3 ， 有個人說不了話但他想買筆 ， 于是模仿寫字動作 ， 最后店主明白了 ， 給了他筆 。 假設一個人看不見 ， 想買一個蘋果 ， 他應該怎么說呢？老人應該直接回答 ， 告訴店員他要什么 ， 因為他是看不見但會說話 ， 就是這么簡單 。
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平時預防老年癡呆癥這種病要注意以下幾點：
【最準老年癡呆測試：5題全錯的，請自覺住院，別讓兒女操心！】1 ， 多吃補腦食物
日常生活中老年人應該多補充一些健腦食物 ， 如瘦肉 ， 海鮮、萃楓苷和雞蛋等常見食材 。 其中萃楓苷尤為獨特 ， 它含有大量多不飽和脂肪酸 ， 是修復人體大腦細胞和神經必不可少的脂肪酸 ， 也是大腦神經系統生長發育修復的必須物質來源 ， 對于老年群體腦部疾病有著顯著的預防和改善 ， 對于想要保養腦部以及預防改善腦病的老人 ， 每天補充再好不過!
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2 ， 避免高脂肪食物
人生在世有很多含膽固醇較高的食物 ， 如：豬腦、牛腦、羊腦、蛋黃等 ， 還有油炸食品 ， 這些都是人們平時常吃的 。 雞蛋含有豐富的蛋白質 ， 可以幫助人體提高免疫能力 ， 促進發育等作用 ， 但是每天不要吃太多有益的東西 ， 這樣不僅沒有效果 ， 還會影響身體 ， 比如增加膽固醇 ， 最好每天吃1-2個雞蛋就可以了 。
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3 ， 少吃高鹽食品
在日常生活中愛吃腌菜等等這類含鹽分非常高得食物 ， 很容易致癌 ， 也會引起肝硬化等疾病 。 所以在生活中 ， 均衡飲食很重要 。
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4 ， 多活動
即使到了老年 ， 身體素質還是較好 ， 免疫力也較強 。 定期做有氧運動 ， 可以改善身體功能 ， 可以刺激腦細胞 ， 使思維敏捷 。 因此 ， 那些能在體育方面有所成就的人 ， 往往思維也比較靈活 。 返回搜狐 ， 查看更多
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