【干杏仁吃了有什么好處和壞處】杏仁分為甜杏仁和苦杏仁兩種：
甜杏仁有潤肺、止咳、潤腸等作用，對干咳無痰、肺虛久咳等癥狀有一定的緩解作用；
苦杏仁有潤肺、平喘的作用 ， 對于因傷風感冒引起的多痰、咳嗽、氣喘等癥狀療效顯著；
杏仁不可大量食用，杏仁含有毒物質氫氰酸，過量服用可致中毒，食用前必須在水中浸泡多次 ， 并加熱煮沸 ， 減少以致消除其中的有毒物質 。
【干杏仁吃了有什么好處和壞處】杏仁分為甜杏仁和苦杏仁兩種：
甜杏仁有潤肺、止咳、潤腸等作用，對干咳無痰、肺虛久咳等癥狀有一定的緩解作用；
苦杏仁有潤肺、平喘的作用 ， 對于因傷風感冒引起的多痰、咳嗽、氣喘等癥狀療效顯著；
杏仁不可大量食用，杏仁含有毒物質氫氰酸，過量服用可致中毒，食用前必須在水中浸泡多次 ， 并加熱煮沸 ， 減少以致消除其中的有毒物質 。