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什么人不能吃橄欖

生活百科什么

1、對橄欖過敏的人群 。橄欖雖然不是一種常見的過敏原，但是一些體質特殊的人群食用橄欖之后確實會出現過敏的情況，因此對橄欖過敏的人群不能吃橄欖 。
2、嚴重便秘人群 。橄欖中的纖維素含量高，食用之后可以增強腸動力，但是本身嚴重便秘的人群腸內容排出的時間久 ， 速度慢，纖維素會在人體吸水膨脹，增加排出的難度，加重便秘情況 。
【什么人不能吃橄欖】3、高血糖人群 。橄欖是一種碳水化合物含量高的食物，并且制成橄欖制品的話，還需要加一些糖類，食用會增加血液中的血糖含量 ， 對于高血糖人群不利 。