焯過水的青菜怎么保鮮 焯水后的青菜怎么保存


焯過水的青菜怎么保鮮 焯水后的青菜怎么保存

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1、裹上保鮮膜,放在保鮮里,不要接觸到冰箱冷凍區,也可以放點鹽進行腌制 。
【焯過水的青菜怎么保鮮 焯水后的青菜怎么保存】2、焯水方法:將青菜在水滾開狀態時下鍋,焯熟后立即撈出在冷開水里過一下,再撈出 。10分鐘后,色澤比生青菜青翠,口感爽脆 。這是因為,青菜在遇到60℃的溫度時,葉綠素會流失,菜色會變暗 。為了防止葉綠素的流失,焯水時,要讓青菜躲過60℃這一關 。