鄭多燕木瓜葛根粉是林靜賣的嗎，功效來歷 _經驗分享

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別名 | 葛麻藤，葛麻茹
功效 | 解肌退熱，生津止渴
古老唯美的《詩經·王風·采葛》中記載：“彼采葛兮，一日不見，如三月兮……”
字里行間借助采葛去抒發友情和思念，似乎“你”不在我身邊，時光過得很慢，很慢。
這是一首情詩，卻以葛為切入點，悄然間，葛變得多情了，變得有血有肉了，有情有感，變得溫暖而柔美。
這里的“葛”就是野葛。除了新疆和西藏高海拔地區，其他地域的野葛很普遍。因為野葛隨遇而安，一直以來以隨和著稱。但是，它頗喜歡向陽而潮濕的山坡，也有耐寒的性格；至于土壤，也不挑剔，更不苛刻，只要可以扎根，便會欣然安下家。

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而關于野葛的諸多來歷還得從故事中獲悉。
相傳，東晉時期，我國著名的道教理論家、醫學家、煉丹家、養生家葛洪，帶領弟子仁山、樂水云游四方，在他的家鄉句容茅山上修道養生，采藥煉丹。無意間，他發現山中長有一種青藤根，食用后能祛燥消疹，還消除弟子們長期煉丹出現的毒火攻心及大便秘結等癥狀。那一年，瘟疫肆意，葛洪將這種青藤的根用于充饑，居然可以清熱解毒，隨后，他告訴了當地的百姓們，頓解民間疾苦，讓很多百姓得救。百姓們為感謝葛洪的救命之恩，遂將這種沒有名稱的青藤，稱之為“葛” ，他也被人們尊稱為“葛仙翁” 。
其實，在很多原始的森林中，都可看到野葛嬌小的身軀，手掌大小的小葉片三裂，藤條重疊，蔓葉繁茂。根塊生長在地下，根由形狀各異的圓形鱗莖組成的環狀物，且一個一個連接。深秋時，深埋在土壤中的塊莖被人們挖出來，再捏揉成奶白色的混合物，過濾后把流淌出來的汁液做成一個個圓圓的餅狀物，放置在太陽下曬干除去水分，酷似淀粉的干葛粉就制作好了，成為公認的清火佳品。
野葛藥食同源，因為它的全身都是寶。野葛可以制作粉，可以與茶，或與粥沖泡，足可飽腹。最原始的根莖可食用，可入藥，而它的花也是上好的藥材。通常入藥的部位以葛根和葛花為主。

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葛根之所以家喻戶曉，其中緣由還與故事有關。古代，葛員外在朝廷為官，他為官清廉，無法與奸臣的惡劣行為同流合污，便選擇告老還鄉。然而，那些奸臣卻誣告他私自招兵，密謀造反。昏君信以為真，于是下詔書并派兵捉拿員外及全家。葛員外聞訊，便把最小的兒子叫來，囑咐說：“我們家世代忠良，今遭奸臣陷害，要除我們全家，你趕快逃吧，留得性命，好為葛家傳宗接代。”說罷，父子倆淚流滿面，痛苦離別。官兵抓了葛員外全家后，發現少了小兒子，便四處搜索，始終沒有找到，只好謊報皇上，說孩子被老虎吃掉，便交了差。原來葛員外的小兒子被一位老藥農藏在秘密的山洞里。
老藥農等官兵走后數天問孩子：“你打算到哪里投親靠友在？”
孩子說：“我哪里也不去，希望老爺爺能收留我，我跟您一起采藥，我終生侍奉您老人家。”
老人聽了小孩的話，心生憐憫，況且自己也無兒女，就答應了孩子的請求。此后，老藥農每天帶著葛家小兒子一同采藥，并教他辨認本草的方法。時間長了，孩子從老人的講解中認識了很多草藥。而他對一種色白肥大而堅實的草根印象深刻，這草根可治發熱、口渴、腹瀉等病。后來，老人過世，孩子長大。他用色白肥大的草根治好了不少病人。當人們問起草根的名字時，他情不自禁想起自己的身世，隨口說：“葛根。”
這是老人為葛家保住了一條“根” 。
野葛救人一命成為佳話，隨著時間的綿延，故事沉淀成厚重的情感。又因它含有蛋白質、氨基酸等人體必需的礦物質，成了滋補身體的佳品，獲得“千年人參”的美譽。

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在美國南部，用野葛作為觀賞性攀緣植物，從而瘋狂蔓延，野葛又被稱為“綠色的天敵” 。其中的度，還有待斟酌。由于動植物的生態平衡，才保證了自然的平衡。野葛只是植物中的一種，不能因其自身的優勢而去縱容它的隨性和隨意。過度放縱，自然就是災難。然而，長白山區很少有百姓去種植野葛，因為遼闊的山區，已經土生土長著許多野葛，且藥用價值更勝一籌。
葛根是野葛干燥的塊根，作為草木的藥性，多有呵護男人的功效。它可以提高肝細胞的再生能力，降低酗酒者的飲酒量，還能改善心肌缺血，又可用于防治冠心病、心絞痛、心肌梗死等疾病。葛根很公正，不偏不倚，日常生活中也是女人的滋養佳品，不爭不搶成了女人的保護神。韓國健身天后鄭多燕服用木瓜葛根粉，達到豐胸圣品，它又是改變女性第二青春的神奇之草。因為葛根中富含異黃酮、大豆苷元、葛根素等十多種成分，可以調節內分泌，起到雙向平衡體內雌激素的作用。尤其是野生葛根中的異黃酮，迄今為止，是植物中植物雌激素含量最高的物質。其中的葛根素可增加卵巢局部循環系統，滋養卵巢，激活卵巢激素的分泌，可以延年益壽，尤其對中年婦女和絕經老年婦女養顏和延緩衰老功不可沒。

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葛根解酒人人皆知，但其解酒效果遠不如葛花來得快。從古至今，文人墨客都偏愛葛花，其中的重要原因便是葛花可醒酒解酒，民間素有“千杯不醉葛藤花”之稱。野葛的花朵是蝶形花，花冠通常兩種顏色，藍紫色或紫紅色，似紫藤，一串串穗狀朝上。花瓣上有黃色的花紋。金秋時節，山野行走，自然有沁人的香氣撲入鼻息，那便是野葛開花了。喜歡飲酒者，用葛花解酒醉，止呃逆，治酒后頭痛頭暈甚有奇效。不僅保護胃黏膜，還有效地降低酒精的吸收，且加速乙醛在人體內的排除，并且減少乙醇誘導對神經組織的損害。
先生喜酒，但酒量不佳，每喝必醉，很令我苦惱。酒對于男人，明知對身體有害，可是卻不愿棄之，常常心甘情愿地喝到半醉。規勸無果，我只好買來葛花，每次見他喝酒，便為之泡上一杯。久之，葛花成了家里的必需品。而我不喜酒，偶爾聚會也會小酌，代價便是醉酒。這時，先生殷勤效仿，也為我泡上一杯葛花，放入一勺蜂蜜，口感甚好。一杯葛花水入腹，胃部溫暖，惡心減弱，隨之便可以安然入睡。次日起床，頭不痛，最主要面色不是以往的蒼白，也泛起紅暈。細細想來，無疑是葛花的功勞。
漸漸與葛花有了默契。當我知道它是保健品時，順理成章把它當作調理身體的食物。
【鄭多燕木瓜葛根粉是林靜賣的嗎，功效來歷】然而，在諸多保健品中，葛根粉蠻受歡迎。因為它清涼下火，開胃下食，利尿解酒有特效。它曾是貢品，如今卻有食用、藥用、特殊工業用三方面的用途。葛粉口感獨特誘人，其食療價值也是上乘。特別是當今環境污染、化學污染，空氣污染的普遍情況下，安全有效的食品是世界潮流。葛粉所含有的黃酮類物質，有清除體內垃圾的功能，被中醫專家們贊譽為“美容維生素增效劑”，經常食用葛粉的人，能起到強筋壯骨、美容健體、延年益壽的功效。尤其長白山區的野生葛根，生長在沒有污染的林海，其營養可想而知，自然更受青睞。

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野葛解酒固然好，但切記飲酒適量，不要過分依賴它，是藥三分毒，野葛也不例外。
葛花也是有小脾氣的，使用還需謹慎。小酌怡情，暴飲傷身。葛花雖能解酒，但也僅僅是一道酒后的防線，適度飲酒才是正解。