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1、孕婦在懷孕期間可以適當的進行增補對胎兒發育是有助于幫助的 ， 但建議首先要多吃一些補氣養血的食物，因為在孕期容易出現缺鐵貧血 。
【孕婦可以吃哪些補藥補氣血 孕婦可以吃哪些補藥】2、可以多吃一些菠菜 ， 豬肝能補充豐富的鐵元素，其次要多吃一些高蛋白的食物，如雞蛋、牛奶是補充胎兒大腦發育的，同時孕期還要注意休息，保持樂觀心情 。
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