1、準備好用料:生菜1棵,圣女果10個,黃瓜1根,白芝麻3克,蔓越莓適量,蜂蜜15毫升 。
2、花葉生菜去根洗凈,控干水分,圣女果洗凈去蒂 。
3、花葉剩菜手撕成方便入口的片狀,松散的碼在碗底 。圣女果對半切開,擺放一部分在生菜葉上 。
【芝麻蔬菜沙拉怎么做】4、黃瓜用刮皮刀從頭至尾刮下薄薄的一片,把黃瓜片放在容器中,可以用整片的,也可以切一半后再擺放 。
5、最后撒上白芝麻,白芝麻可以多放一些,會很香,注意:這里用的是熟芝麻 。如果想加點風味,可以扔進幾顆果干,這個隨意 。
6、最后日式沙拉汁+蜂蜜混合,吃之前淋在沙拉中拌勻即可 。
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