【松弛有度是什么意思】松弛有度是漢語成語 ， 讀音為zhāngchíyǒudù，也可以寫作張弛有度，意思是松緊有度，收放自如 。有度說明有節制能力 。這通常用來形容一個人比較會生活，兼顧嚴肅活潑，該工作的時候工作，該休息的時候休息 ， 瀟灑自如 。中國傳統說法中也常說過猶不及，凡事有度 。高興的時候不瘋狂，沮喪的時候不長期萎靡不振 。做任何事情都保持一個平衡，包括自己的工作，生活 。只有有度的生活才能帶來健康的身體 。
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